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我的香港馬拉松全記錄

2010年2月28日 阿珞 6 条评论

鏡頭一:準備跑手服和賽事物品   23:10PM,Feb 27th

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這周,我的身體報恙,沒有任何戶外訓練,每日循規蹈矩的磨著生活。昨天和小智去看了電影『NINE』(華麗后臺),絕對的VIP場~~靠靠說:『允許你看人生中最后一場電影』……囧!這個烏鴉嘴……>_<”

一盒GODIVA,也被我提前消滅了…木哈哈哈(饞貓了)^0^只剩下空殼一個~于是我跑到百佳去買點巧克力備用……靠靠說吃香蕉的效果比較好…..好吧……現在這個時間,到哪里去找香蕉呢?

有點小緊張……鼓勵下自己:阿珞,加油加油^_^呼啦啦

鏡頭二:出發 4:00AM Feb 28th

晚上還是小睡了一下,但是很累,聽到靠靠的敲門聲,我又再一次經歷肉體和精神的雙重折磨,硬生生的從被窩里爬了出來……神吶!

出發!這個時間,MTR上所有的乘客清一色的都是穿跑鞋的….那陣勢,怎一個壯觀了得!等我到達維園時,已經人山人海。很多跑手都在往起跑點進發,由于靠靠是5:40AM的第二組,我提前目送他遠去……愿主保佑靠靠…….

之后我逆流而行,回到檢查站,等身體略有不適的小智。小智不參加比賽,但是為了給我們打氣,硬是撐著來到了現場。之后我就和小智在消防站門口休息,我做做賽前熱身,別栽在起點……>_<”(照片之后再po上來)

鏡頭三:起跑 6:30AM

隨著人流來到起跑點,天還是黑的……距離我起跑大約還有10分鐘,有很多的記者在拍,大家都很high,對著鏡頭擺各種pose,嗯….今天大家可以關注下香港各個TV,說不定能看到我^_^

一聲槍響,大家慢慢出發,因為人太多,我很害怕在起跑的時候被勾倒…..所以前面1000米,我的速度很慢,安全第一。隨著距離的增加,跑手之間的距離開始拉大,我的速度也就提上去了,而且是平路+下坡的路況,于是,保持節奏,fighting!!!!

雖然1個禮拜沒有戶外訓練,但是呼吸和節奏把握的還不錯,更開心的是大家都比較high……雖然身邊經常有不相識的跑手,但是大家都會互相鼓勵一下,然后努力向前~更搞笑的是和幾個人在記者的攝像機前邊跑邊說『加油』,哈哈~很enjoy這樣的10K RUN~

跑到折回點的時候,經歷了一次大上坡。這個路況是我沒有預料到的,不過還是沒有停下腳步,一直慢跑,不斷提醒自己節奏+呼吸,只是人群中粘膩的空氣里參雜了汗水的咸澀……說不出的難受…..>_<知道我看到指示牌上寫著『此處距離7K』,不知道怎么的,動力一下子就來了…..開始慢慢提速~~~move on and on~~

鏡頭四:沖刺 約7:30AM

又到一個折回點后,我看到了熟悉的馬路,是剛剛路過的地方,哈哈,快到了快到了,而且馬路邊上都是吶喊加油的聲音,一個個長焦鏡頭,弄的我興奮的一塌糊涂哇~~~以很帥氣的姿態,“嗖”的一下直接沖過終點!哼哼,看看手機上的時間,此時是7:37AM,非官方的統計:

本次阿珞同學的香港馬拉松十公里賽成績是1個小時08分08秒!總名次1073,性別名次145,組別名次145!哈哈

marathon 10k run 成績

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多謝各位朋友的支持^_^

P.S. 照片….沒怎么拍~~等來年吧,我多拍些~

另,發布一項重要邀請:

征朋友一起相約明年的馬拉松,不一定要在香港,其他國家、城市也都得!木哈哈哈~~~

I love running!I enjoy running!

阿珞

記于2010渣打馬拉松

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我和肖邦有個約會—李雲迪鋼琴獨奏會

2010年2月9日 阿珞 2 条评论

李云迪

他 用優雅華麗的演奏,傾訴肖邦

他 用沉默、內斂,給樂迷最自然純粹的回應

他 不討好聽眾,一直在探尋作品的內在精神

他 用思想家的理性駕馭感性去詮釋浪漫派古典

他 賦予肖邦作品以宏大的生命力量

他 就是李雲迪

阿珞

記于『紀念肖邦誕辰200周年』李雲迪獨奏音樂會

———–阿珞的分割線————-

找到了我以前寫的樂評:

光明 疼痛

不是每道音符都沐浴著陽光,在幽暗中長一身綠苔,讓疼痛開一片鮮花.靜謐的柔軟的深深的海底,小心翼翼地探出一個觸角,每一首從來沒有聽過的歌,每一首從來沒有練習過的樂曲,其實,是幫我們打開了一場從來沒有經歷過的人生.那麼,肖邦打開的,不是一段銜接著的人生,卻是再生之前的世界.如嬰兒蜷縮在子宮裡,潛入無人知曉的境地,是睡著還是醒著,睜不開眼睛,聲音呢…..大概也是若有若無吧,意識也未曾出現.它憑藉著本能記認,光的刺,痛之銳利,還有承托著生的水,暖暖的包圍著它.一切都在秘密中進行,直接而迅疾,只有它一個嬰兒知道任何人闖不近來,這個神聖之地.晦暝的無人之境,沒有應答;沒有火紅的一圈一圈的雲彩飄散,仿佛是提琴斷裂後的沉寂,在隱隱作聲.層層隔絕後面它會不會渴望生,有一道光,帶著一身的光潔降臨,破裂而出.

聆聽肖邦的音樂,選擇在午夜萬籟俱寂時,將音量調至低到剛巧能入耳的音段,隨著流動的樂符的鋪開,如同脫離塵世喧囂,走入無人森林,在樂聲的婉轉流動之間,沐浴著清澈溪流與和煦日光,安然入夢…..

把空間的背景音樂換作我最喜歡的<夜曲>,希望自己可以充滿喜悅和感激,在一個有裂縫的童話裡,看旭日破冰昇起!

月末 南丫島

2010年2月1日 阿珞 6 条评论

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一月的最后一天

香港的天空終于放晴

拿上相機

搭船去南丫島^_^

坐在海邊看看書

小hiking一下

海風吹著很舒服

阿珞

記于南丫島的悠悠周末

更多照片:Google Picasa

Yupoo

Flickr

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縱貫線香港演唱會

2010年1月10日 阿珞 5 条评论

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這絕對不只是一場精彩的live演唱會

它是經典的延續~

你可曾記得……

聽著《童年》,趴在書桌上,望著窗外那顆大大的香樟

畢業的時候,我們一起肩并肩的K歌《朋友》《再見》

不知不覺中……早已熱淚盈眶

那些為愛所付出的代價,是永遠都難忘的啊…..

走吧,走吧,

人總要學著自己長大…..

阿珞

記于1月7日縱貫線香港演唱會

照片 小平哥哥拍的^^

我站在2009和2010的間隔線上

2010年1月1日 阿珞 没有评论

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在踏入子夜的一刻,我和朋友在尖沙咀維多利亞港一起倒數,周圍人聲鼎沸,對岸的ifc伴著漫天璀璨的煙花將香港的夜景定格在最美的時刻,整個城市沉浸在幸福、希望、美好之中……以這樣的方式告別2009,迎接2010,是第一次…

2009,一個被膠水粘著的年份。我的一切,包括學業、工作、情感,沒有向上發展的趨勢,也沒有墜落低谷的動向,就在時空的深洞里打轉~一圈又一圈……我越是想向上攀登,膠水就粘的越緊;就算我想放棄自己,隨它自由落體跌落到自己容忍的范圍以外,膠水依然粘著我動彈不得。于是我就在這么個怪圈里掙扎了1年……期間,我含著眼淚掙扎,向最親的人求援,向世故的人斡旋,向貪婪的人忍讓,向強悍的人挑戰,向努力的人致敬,向關愛的人微笑,這一切都是為了能讓自己跳出這個怪圈……我堅信持續付出是我的最佳策略~

不斷的付出會讓我感到內心的滿足,特別是獨自在香港生活的日子里。我不再向以前那樣對很多事情都太在意結果,因為2009的經歷告訴我:很多你當初特別在意的事情,過了幾個月之后,就可能變的無足輕重,在結果出現之前甚至就被遺忘……而你所經歷的過程卻會被銘記,被不斷的回味……

我站在2009和2010的間隔線上……勇敢的跨出一大步,跟2010say hello~『真正有勇氣的人,生來就具備放逐自己的本領』。是的!『在哪里都會有生活,勇敢才能有浪漫』,這是和菜頭說的,我一直記得。2010,是未來的一段路。在這段路上,我知道會有歡笑、淚水,因為有這些,我才知道在所有的不快樂、不幸福中,人們是多么渴求快樂、幸福吶…..為此,人們內心深處那棵洋紫荊才會成長,才會盛放~

我的家人和朋友們,希望你們一切都好,我愛你們~Bonne année !

阿珞

記于香港尖沙咀新年倒數

作品:香港國際金融中心大廈ifc

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